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沧<州>租房【网:医访30】隔{离}检『疫』者 “一成”泛{起焦}虑、“郁”

颈部“硬块勿”轻【忽 】严《重》恐中<风

文/>王‘定’中57【岁的】许〖先〗生发 现[脖]子 有「硬」块已〖经好多年了,〗一开始医「师」总是告诉他,{应}该‘是’良〖性〗肿【瘤,】观察“就”好,(如)果『害』怕<就>去《大医院检》查。{当}他吞东西【不】舒〖服〗而{且}声「音」开<始沙哑>时,他开始〖紧〗张〖而

记〗者方志(贤/高雄)报「导

武汉肺」炎疫{情延烧,被隔}离人“数攀升,”高医透「过」远端谈判【系】统,《访视30名》隔《离个》案,发<现10%泛起>焦{虑、郁}闷(等困)扰。高医『精』神‘医’学(部)主《任》柯【志】鸿建议,“看”书、『追』剧、睡‘好或’放 轻松,[都]有 助减『低』焦虑。

体贴(武汉肺)炎「隔」离『者的』身〖心〗状态,《高》医‘隔离病’房与精神部<医>疗‘团’队互助,〖没〗有 直接接触,[而是]经由远端 谈判〖系统,〗与隔『离』病<房的病>人举{行对谈}评(估。

)高 医团[队]开 端(发)现,‘多’数 被[隔离]者情 绪【状】态“稳”固,仅10%{出}现焦虑“或”其「他情」绪‘困’扰,需“进”一步<以>药物《或》心《理》协“助。”所“幸这些”被 隔离者经[二]次 采“检”效「果」都〖呈〗阴性‘反’映。

〖柯志鸿指〗出,2003“年SARS时代,全”球“约50篇”心{理}相关《论文》显「示,SARS」造〖成〗病(人)生命危险,(也)导〖致民〗众普遍惊“慌,疫情初”期,群(众)或【病人最】常 见[焦虑、郁闷、极]端 不安(急性压 力[反映)等3]种 情绪;{而熏}染 者、被隔[离者]及 第{一}线工〖作〗人〖员〗则是《这些》压力《的》高风【险】族 群。

柯[志鸿]指 出,(被隔离)者〖忧郁被〗熏染,「或」隔离前熏【染】家“人”或《同伙,》回社 区[后]是否 遭异(样)眼 光?以[及经济打击]等 多『重压力,』常『泛』起{郁}闷、《焦》虑、不安情{绪,进而影}响到睡【眠。

术】后怕痛{不下}床 妇人肺‘栓塞险’丢《命

》记者{陈}冠备/ 彰[化]报 导50<岁伍姓>妇女日『前』手〖术出院〗返〖家疗养,〗因《担》心伤【口】疼“痛,躺”在床上「一週」未 下[床]走 动,【结】果越躺‘越虚’弱,赶紧 到[卫]福部 彰{化医院治}疗,未“料”竟出现{急}性肺【栓】塞,失 去[呼吸心跳

柯]志 鸿说,多“数”人(可蒙)受〖短〗期压力,但压【力跨】越2“周,”或<已>往曾“有”情绪“病史,”可〖能造〗成【历】久‘身心’影‘响。’而「这」次“武”汉(肺炎10%的)隔离个案《经》评<估,>需{做后续}追<踪与>治<疗。

>看〖书追剧〗放轻(松 有助)减 低[焦]虑

若‘不得已被’隔“离,”可(以怎)么「做?柯志」鸿建议,《睡》好、想好、放“轻”松,〖充实睡眠〗与“休息。”另〖外可利用〗瑜〖伽、坐〗禅、“气功等,或”简朴《的》腹“式”呼<吸>等方 式,提[升副]交感 神经,也制『止』情绪“压力累”积。

<他>强「调,」找一件〖隔离〗时〖可〗专《注》的事,如看{书、听}音(乐、读)小《说、》追《剧》等,让自{己}不<用>一 直处于[忧]郁 的状“态。若睡不”着、食不下咽, 则[追求精神]心理 医《疗》专【业】的协助。

▲(高)医【团】队开端「发」现,『多』数『被』隔离者情绪“状态”稳『固,』仅10% 出现焦[虑]或 其 他情[绪]困扰。( 示(意图:高)医{提供)


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